Ирина - специалист по телесным практикам

Медитация позволила почувствовать каждую клеточку тела. ОЧень необычные и приятные ощущения. Спасибо!

После этой сессии я чувствовала себя воодушевленной и окрыленной. Я больше концентрировалась на приятных и положительных аспектах моего запроса. Я запомнила некоторые движения и свои ощущения, которые возникали, и возьму их на вооружение. Буду делать, чтобы расслабиться, настроиться на продуктивную работу, сформировать намерения, когда кажется, что силы покинули. Спасибо за этот интересный опыт) Благодаря тебе через йогу и такие практики я открываю возможности своего тела, о которых еще полгода назад не подозревала)

С коучингом через тело я до этой практики знакома не была. Исходя из названия, я понимала, что в процессе работы над запросом мы будем выполнять какие-то упражнения и следить за изменением мыслей и состояния. С тобой я всегда чувствую себя на волне, из-за твоего корпоративного опыта, мы говорим на одном языке и о понятных друг другу вещах и проблемах. Это упрощает общение и работу над запросами. Мне было интересно наблюдать, как те цепочки действий, которые мы делали, накладывались на то, о чем мы говорили, какие намерения и мысли формировали. Я почувствовала, как положение и движения моего тела во время размышлений над твоими вопросами задают настроение и динамику тем мыслям, которые я формирую.