Меньшикова Катрина - специалист по телесным практикам
Опыт работы11 лет
Формат работы онлайн и оффлайн
Я телесный фасилитатор с 20-летним опытом практики. Моя работа — это синтез Аутентичного движения, Метода Фельденкрайза, практик осознанности и танцевальной импровизации.
Мой подход основан на принципах:
Осознавание через движение (Метод Фельденкрайза)
Спонтанность и следование внутренним импульсам (Аутентичное движение)
Целостность тела и психики
Интеграция опыта в повседневную жизнь
Я создаю безопасное пространство для исследования телесного опыта, развития самоосознавания и раскрытия естественного потенциала движения.