Инструктор по фельденкрайз-методу
опыт работы:10 лет
принимает онлайн:Онлайн и офлайн
типы услуг:Индивидуальные уроки, групповые классы
Я работаю с микродвижением, вниманием и осознанным телом. Помогаю людям с болью, неврологией, нарушением координации. Сессии проходят медленно, но глубоко.
Практик глубинного дыхания и энергетических практик
опыт работы:3 года
принимает онлайн:Офлайн и онлайн
типы услуг:Индивидуальные дыхательные сессии, марафоны по очищению
Я работаю с дыханием как с инструментом трансформации. Через осознанное дыхание мы можем отпустить старые страхи, накопленное напряжение и вернуться в ресурс. Мои сессии подходят и для начинающих, и для опытных практиков.
Мария — специалист по работе с внутренним состоянием через телесную осознанность. В своей практике она сочетает йога-нидру, дыхательные практики и основы телесно-ориентированной психотерапии. Её подход особенно полезен людям с тревожностью, проблемами сна, эмоциональным истощением. Мария часто работает с женщинами, психологами и представителями помогающих профессий. У неё мягкий голос, тёплая атмосфера на занятиях и индивидуальный подход к каждому клиенту.
опыт работы:6
принимает онлайн:Онлайн и офлайн, индивидуально и в парах
типы услуг:Йога-нидра в записи и вживую, медитации, индивидуальные релакс-сессии
Йога-нидра, медитация, психосоматика
Собственная практика с 1999 года.
На своих классах я равнозначное внимание уделяю технике и дыханию, а опыт посещения обучающих программ и мастер-классов лучших преподавателей по всему миру, позволил мне создать свой собственный неповторимый стиль практики.
Занятие адаптирую в зависимости от запроса и уровня подготовленности.
опыт работы:25
принимает онлайн:да
типы услуг:тайчи, цигун, веер, меч
Сертифицированный инструктор Тай Цзи Цюань и Цигуна