Эмбодимент-коуч и клинический психолог с 15-летним профессиональным опытом. Работает с телесно-ориентированным и осознанным подходом, создавая безопасное пространство для исследования связи тела, эмоций и мышления. В практике сочетает научную психологию, современные эмбодимент-методики и авторское направление — эмбодимент-клоунаду как способ восстановления спонтанности и живого контакта с собой.
Специализация
• Эмбодимент-коучинг
• Практики осознанности
• Эмбодимент-клоунада
• Телесно-ориентированная психологическая работа
• Работа с эмоциональной регуляцией и самовыражением
Опыт работы4 года
Формат работы онлайн и оффлайн
Тип услугИндивидуальные сессии
Клинический психолог и эмбодимент-коуч. Более 15 лет я помогаю клиентам восстанавливать связь с телом и эмоциями, используя как научную базу психологии, так и силу телесных практик.
Моя специализация — глубокая работа с самовыражением и спонтанностью. Именно для этого я создала интеграцию психологии с эмбодимент-клоунадой — практикой, которая через игру и движение возвращает к живым, неотредактированным импульсам.
В основе моего подхода:
-
Безопасность и поддержка — фундамент для любых изменений.
-
Диалог между разумом (знания клинической психологии) и мудростью тела (эмбодимент-практики).
-
Восстановление контакта с собой через осознанность, движение, голос и игру.
Моя задача — быть вашим проводником на пути к большей целостности, эмоциональной гибкости и радости от подлинного самовыражения.
Сочетает в своем подходе глубину практик, свободу танцевальной импровизации и инструменты эмбодимент-коучинга. Создает безопасное пространство, где клиенты могут исследовать себя, находить опору в теле и раскрывать внутренние ресурсы для решения жизненных задач.
Специализация:
- Практики осознанности
- Танцевальные практики
- Эмбодимент-коучинг
Опыт работы5 лет
Формат работы Индивидуальная работа с клиентами
Тип услугИндивидуальные сессии
Эмбодимент-коуч и проводник в мир осознанности. Миссия — сделать диалог с телом доступной и естественной практикой для каждого, кто ищет гармонии и устойчивости.
Я создаю метод, в котором встречаются:
-
Ясность ума из практик mindfulness.
-
Свобода и спонтанность контактной импровизации (благодаря учебе у мастеров таких мастеров как Катя Басалаева, Ильнур Нагуманов и Анжелика Доний).
-
Четкая структура и нацеленность на результат из эмбодимент-коучинга (сертификация по методу Марка Уолша).
В безопасном пространстве наших сессий вы сможете заново открыть язык тела, найти в нем неисчерпаемый ресурс и развить осознанное присутствие, которое становится опорой в любой жизненной ситуации.
Я работаю с темами восстановления ресурса, контакта с телом и собой, проживания эмоций и поиска внутренней опоры.
Ко мне приходят, когда чувствуют:
-
усталость, напряжение, «отключенность» от тела
-
трудности с распознаванием и выражением своих чувств
-
внутреннюю скованность, зажатость, невозможность свободно проявляться
-
потребность замедлиться, услышать себя и понять, куда двигаться дальше
-
желание научиться лучше справляться со стрессом через тело, дыхание и движение
В работе я создаю безопасное, бережное пространство, где можно исследовать свои ощущения и внутренние импульсы без оценки и давления. Через движение, дыхание и внимание к телу мы постепенно возвращаем живость, устойчивость и ощущение опоры внутри.
Мне важно, чтобы практика становилась не только инструментом решения конкретного запроса, но и способом более глубокого, осознанного и свободного проживания своей жизни.
Опыт работы11 лет
Формат работы онлайн и оффлайн
Специалист в области телесных и осознанных практик, преподаватель йоги, фасилитатор Аутентичного движения и практик осознанности, практик метода Фельденкрайза.
В своей работе объединяет йогу, дыхательные практики (breathwork), танцевальные и эмбодимент-подходы, элементы телесной терапии и коучинга. Такой интегративный подход позволяет мягко и глубоко работать с телом, вниманием и внутренними состояниями, поддерживая восстановление целостности и устойчивости.
Опираясь на соматические методы и практики осознанного движения, специалист помогает клиентам развивать чувствительность к телу, снижать уровень стресса, восстанавливать контакт с собой и находить более живое, аутентичное присутствие в жизни.
Опытный специалист с 10-летним стажем, клинический психолог и телесный терапевт.
В своей работе Татьяна опирается на современные научные знания о функционировании психики и тела — физиологию, биологию и доказательные методы психотерапии.
Подход Татьяны интегративный: она сочетает телесно-ориентированные и психотерапевтические методы, что позволяет глубже работать с психологических и телесными запросами.
В терапии Татьяна помогает клиентам:
- справляться с последствиями стресса и психотравмы
- понимать язык телесных симптомов
- восстанавливать контакт с телом и внутренними ресурсами
- находить более устойчивые способы проживания эмоций и жизненных ситуаций
Профессиональная подготовка включает обучение у российских и международных специалистов и многолетнюю практику индивидуальной и групповой работы.
Опыт работы10 лет
Формат работы онлайн и оффлайн
Тип услугИндивидуальные сессии
В своей работе я соединяю глубокую телесную работу с современные научными подходы психотерапии. Опираюсь на доказательные методы работы с травмой (EMDR, Бернштейн), знания физиологии и нейропсихологии движения, а также на систему танцевально-двигательной терапии (Rio Abierto).
Интегративный подход позволяет работать с вашим запросом на психическом и телесном уровнях .
Я сопровождаю людей, которые сталкиваются с последствиями стресса и психотравмы, переживают тревогу, сложности в отношениях или ощущение утраты контакта с собой и своим телом.
Мой опыт включает более 10 лет практики и обучение у российских и международных специалистов, что позволяет выстраивать как глубокую индивидуальную терапию, так и поддерживающие групповые процессы.