Мария — специалист по работе с внутренним состоянием через телесную осознанность. В своей практике она сочетает йога-нидру, дыхательные практики и основы телесно-ориентированной психотерапии. Её подход особенно полезен людям с тревожностью, проблемами сна, эмоциональным истощением. Мария часто работает с женщинами, психологами и представителями помогающих профессий. У неё мягкий голос, тёплая атмосфера на занятиях и индивидуальный подход к каждому клиенту.
опыт работы:6
принимает онлайн:Онлайн и офлайн, индивидуально и в парах
типы услуг:Йога-нидра в записи и вживую, медитации, индивидуальные релакс-сессии
Йога-нидра, медитация, психосоматика
Инструктор по телесно-двигательной терапии
опыт работы:8 лет
принимает онлайн:Онлайн и офлайн
типы услуг:Индивидуальные сессии, двигательные группы, работа с мужчинами
Я работаю с зажимами, паттернами движения и телесной памятью. Моя практика помогает восстановить свободу в теле, убрать хроническое напряжение и научиться безопасно выражать эмоции через движение.