Специалисты

Я веду активные практики для тех, кто хочет не только расслабиться, но и почувствовать силу тела. Моя цель — соединить дыхание, выносливость и концентрацию.

Я работаю с тем, чтобы тело «разрешило себе» двигаться. Это не тренировка и не терапия, а честная встреча с собой через движение, дрожь, плач, смех. Всё, что в теле, — можно прожить.

Моя задача — научить человека управлять энергией тела. Через простые, но точные движения мы укрепляем внутренние органы, восстанавливаем обмен и возвращаем

Моя практика направлена на работу с энергией, дыханием и вниманием. Веду интенсивные и мягкие форматы, работаю с мужчинами и женщинами, кто ищет глубину.